こんな方におすすめ
- 砂糖不使用のドライマンゴーを探している
- 添加物無添加のドライマンゴーを探している
コスパ良し!私が食べているのはこれ!
お試しにまず少量!買いまわりにも♪
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【買ってみた!】砂糖なし無添加ドライマンゴー
コスパ良し!で選んだカンボジア産ドライマンゴーを買ってみましたのでレビューします。
一袋70g入り。ジッパー付のパッケージで保存に便利!日本語で原材料や成分表も書かれていて安心です。
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中身を全部出してみました。手のひらにかろうじて乗る位。お皿は直径26cmの大皿です。沢山入っていて食べ応えがあります。
ドライマンゴー好きな友達にも食べてもらいました。
マンゴー本来の味がする~!ノンシュガーは嬉しい♪
普通のがいかに砂糖が付いてるかわかるね~。この甘味で十分美味しい!
私は、登山のお供に、パソコン仕事のお供にドライマンゴーをチビチビ食べています。低カロリーで栄養タップリでこれは常備おやつ入り決定ですね!
【どれにする?】砂糖不使用 無添加おすすめドライマンゴー
砂糖を使っておらず、添加物も無添加のドライマンゴーを調べてみました。産地によって味の好みはあると思いますが、便利な小分けパックを主におすすめしています。ドライマンゴーの賞味期限は長いですが、開封後は早めに食べなければいけませんので、大袋だと大変です。ダイエット中のおやつにするなら、小袋の方が歯止めがきいて良いですよね。
カンボジア産 ケオ ロミート ドライマンゴー
露地栽培の「ケオ ロミート」という濃厚な甘みと香り豊かな品種のマンゴーを低温乾燥させています。パリッパリではなくしっとり感、豊かな風味が残っています。70gの小分けパックなので、おすすめです。1袋からお試しできます。55袋の大容量も!
お試しに1~3袋はいかが?
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まとめ買い
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買い忘れのない様に楽天市場のカートに入れておきましょう!
栄養豊富な砂糖不使用・無添加のドライマンゴー
ドライマンゴーは美味しいだけでなく豊富な栄養が含まれていて人気があります。美容や健康維持に気を付けている方が上手く摂り入れています。食品成分表を参考に、にんじんと比べてみました(生・皮付き)
人参も栄養タップリなのは知られていますが、ドライマンゴーの栄養価も高いのがわかると思います。
こんなに栄養があるなら、ジャンキーなおやつをやめてドライマンゴーをつまみたいですね!
成分 | ドライマンゴー | にんじん(生) |
---|---|---|
カロリー | 339kal | 211kal |
糖質 | 76.6g | 6.8g |
たんぱく質 | 3.1g | 0.7g |
脂質 | 0.7g | 0.2g |
食物繊維 | 6.4g | 2.8g |
カリウム | 1100mg | 300mg |
βカロテン | 5900㎍ | 6900㎍ |
ビタミンE | 7.1mg | 0.4mg |
ビタミンK | 16㎍ | 17㎍ |
ビタミンB1 | 0.27mg | 0.07mg |
ビタミンB2 | 0.21mg | 0.06mg |
ビタミンC | 69mg | 6mg |
葉酸 | 260㎍ | 21㎍ |
鉄 | 0.5mg | 0.2mg |
亜鉛 | 0.6mg | 0.2mg |
ドライマンゴーはなぜ砂糖つき?
ドライマンゴー私も大好きでスーパー等で買っていましたが、砂糖が使われていて???となりました。
ザラザラするほどまぶしてあるわけではないので、原材料表記を見ないと気付きませんよね。マンゴーってそれだけでも甘いのになぜ砂糖を使うのでしょうか?
ドライマンゴーの添加物も気になる
ドライマンゴーは砂糖だけでなく添加物も使われていて、気になってなかなか買えません。スーパーでたまに無漂白のものが並ぶとすかさず買っていました。
ドライマンゴーによく添加されている添加物は、亜硫酸塩です。酸化防止・保存料・漂白剤として使われています。
おすすめは砂糖不使用・無添加ドライマンゴー
見た目がちょっと悪くなったりしても良くないでしょうか?ドライフルーツは色つやが落ちるのは当たり前ですよね?また、硬くなってしまうのも水分が抜けるのだから当然で、噛み応えのあるおやつとして子どもにも逆に良いと私は思います。
大人にも、あごの力を鍛えられて顔のエクササイズになると思います(笑)さらに、よく噛むから少しの量でも満腹感が得られますよね!
わたしが買っている砂糖不使用 無添加ドライマンゴーはこちら⇩
お得な10袋入りがお気に入り♪
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おわりに
いかがだったでしょうか?お探しのドライマンゴーは見つかりましたか?ご紹介したもの以外にも砂糖不使用 無添加のドライマンゴーがありますので、気になる方はこちらをチェック⤵
砂糖不使用 無添加の
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